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budismo
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O que é Reiki?
O Reiki é um método de cura energética e autodesenvolvimento pessoal de origem japonesa. Sua prática tem como principal objetivo a promoção da saúde e do bem-estar, e é fortemente influenciada por…
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A observação do corpo e da mente
Antes de praticarmos, precisamos nos observar e determinar onde estão nossas habilidades. Devemos discernir qual desses dois os principais tipos de personalidade nos definem melhor: sensual ou analítico; isto é,…
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As Cinco Lembranças de Buda
Um cântico budista frequentemente entoado nos monastérios Theravada declara:“Estou sujeito ao envelhecimento… sujeito à doença… sujeito à morte…” Essa é a tradução padrão da língua Pali para o português, mas…
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Samatha e Vipassana
Os ensinamentos do Buda, particularmente sua prática de meditação, visam alcançar um estado de perfeita saúde mental, tranquilidade da mente e compreensão da realidade. O budismo aborda diferentes habilidades mentais,…
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A consagração de um templo budista
Durante a minha estadia no retiro de vipassana do monastério Wat Pa Tam Wua, tive a sorte de participar ativamente da série de festividades que precedem a construção de um…
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Meditando com monges no monastério Wat Pa Tam Wua
Fazer um retiro de meditação foi definitivamente um ponto alto da minha experiência na Tailândia. Conviver com monges dentro de um monastério budista me trouxe uma riqueza enorme de aprendizados…
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A história das Bhikkhunis e o papel da mulher no Budismo Theravada
Conheci a história das bhikkhunis por acaso em um dia muito especial: o primeiro aniversário que passei 100% sozinha, vivendo num fuso horário 10 horas adiantado da minha família e…
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Yee Peng, o Festival das Lanternas em Chiang Mai
Todos os anos em Chiang Mai, no norte da Tailândia, é comemorado um festival de beleza icônica. São três dias de eventos pela cidade que incluem longas celebrações com cânticos…
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Loi Krathong e as bênçãos do Rio Mae Ping
Durante minha temporada morando em Chiang Mai tive a oportunidade de vivenciar um dos principais festivais tailandeses: o Loi Krathong. Foi uma das experiências mais especiais dessa jornada! A partir…
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